Barritas de muesli con coco & choco Hoy haremos una receta rápida y buenísima …! 1. Precalentar el horno a 180 grados 2. En un bol, machacar un plátano maduro con ayuda de un tenedor 3. Añadir 1 taza de muesli con frutos secos (o el que más te guste) y 2 cucharadas de miel…
Brownie de chocolate
¿Qué necesitas? 2 y 1/2 tazas de copos de avena 1/2 taza de cacao en polvo natural sin azúcar 1/2 taza de leche de avena (o cualquier otra leche vegetal) 1 remolacha cocida 1/2 taza de garbanzos cocidos 1 plátano 1/2 taza de sirope de ágave 1 cucharada de levadura en polvo 2 cucharadas de…
Galletas de avena con cacao
¿Qué necesitas? 1 taza de alubias negras cocidas (blancas o rojas también sirven) 3/4 de taza de muesli con avena y frutos secos (sin azúcares añadidos) 2 cucharadas aceite de coco 2 cucharadas de cacao en polvo natural (sin azúcares añadidos) 2 cucharadas de miel 2 cucharadas de sirope de ágave 1 cucharada de leche…
Pudín de Pan Integral Saludable y con pocos ingrediente
Ingredientes: 15 rodajas de pan 1.2 Litros de leche vegetal ( arroz, almendras, coco, etc) o leche desgremada (desnatada) de vaca 3 huevos 6 cucharadas ( 15 ml ) de Panela Molida ( o azúcar de coco, azúcar mascabado o tu edulcorante natural favorito al gusto + 3 g de stevia en extracto (*Sin stevia…
Enlaces de interés
Aquí encontrareis blogs bastante interesantes: IVAN RAUL EVA ERLAND MARTA JHON MARKO
Gofres de avena
Para 4 gofres Ingredientes 2 tazas de copos de avena 1 taza de leche de avena (o cualquier otro tipo de leche vegetal) 1 manzana pequeña troceada 1 cucharada de sirope de ágave 2 cucharaditas de aceite de coco 1 cucharadita de semillas chía 1/2 cucharadita de levadura en polvo 1/2 vaina de vainilla Toppings:…
Tarta Saint Honoré: Tarta de profiteroles, crema y caramelo
La repostería francesa es sin duda una de las mejores del mundo, y claro ejemplo de un clásico francés es la Tarta Saint Honoré, una deliciosa tarta hecha con pasta choux, base de hojaldre, deliciosa crema Chiboust y caramelo crujiente. Me encanta volver a recordar lo rica y delicada que es esta tarta. Necesitaremos una plancha de…
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